Čajová meditace
Jedna z jednoduchých praktik k pěstování všímavosti a bytí v přítomném okamžiku. Čajová meditace je jedna ze nejznámějších, speciálních meditací, které sdílel Thich Nhat Hanh
Jedna z jednoduchých praktik k pěstování všímavosti a bytí v přítomném okamžiku. Čajová meditace je jedna ze nejznámějších, speciálních meditací, které sdílel Thich Nhat Hanh
Element vody souvisí v našem těle se vším, co je v pohybu, co má tekutou formu, a také ovlivňuje i ostatní elementy. Oheň například potřebuje vodu pro svoji správnou funkci trávení: trávicí oheň a jeho souvislost s trávicími enzymy.
Krásný den, možná večer, podle toho kdy právě čtete. Milí moji, přeji vám hezký čas a ze srdce děkuji za naše spolu tvoření v Meditaci s mandalou v našem pondělním setkání. Slíbila jsem, že vám vložím inspiraci pro to, jak si udělat svůj malý rituál na procházce, kde si vytvoříte mandalku z přírodnin a co víc, celá procházka pro...
Když se naučíme plně využívat neomezený potenciál života a lásky, jsme neustále obnovováni a osvobozováni od zaseknutí se v pocitech bezmocnosti a viny. Žijeme život ve stavu obnovy jenž se pak stává snadným a přirozeným.
Často slýcháte, že lidské tělo je svým vlastním a nejlepším léčitelem? I mně je to často připomínáno mými učiteli. Vím to, přesto vždy jsem ráda, když to zazní. Ctím, miluju a jsem stále ohromena, jak úžasné tělo je.
Harmonie třetí čakry se projevuje v první řadě tím, že umíme život brát takový, jaký je. Přijímáme život s pocitem klidu, dokážeme si užívat své dary, své přednosti a především, JSME sami Sebou